9月13日

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黒崎KANAOジムではその方に合った指導を提案し、楽しくボクシングをモットーにトレーニングしていきます。女性専用フロアが有り、男性の視線を気にせず運動出来ます

今日のKANAOジム

更新が遅れましたが、先週土曜の練習内容です

勇馬、目慣らしとして10ozでマス

その後、弘斗と3Rスパー

改善している点もあれば、課題もまだあるので、そこをしっかりと練習していきます

左:弘斗   右:勇馬

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