黒崎KANAOジムではその方に合った指導を提案し、楽しくボクシングをモットーにトレーニングしていきます。女性専用フロアが有り、男性の視線を気にせず運動出来ます

今日のKANAOジム

更新が遅れましたが、先週土曜の練習内容です

勇馬、目慣らしとして10ozでマス

その後、弘斗と３Rスパー

改善している点もあれば、課題もまだあるので、そこをしっかりと練習していきます